발목 안쪽 통증 3가지와 2가지 알려드립니다.
발목 안쪽 통증이 생기는 부위를 나누어서 보면 발목 안쪽 아래 아치와 복숭아뼈 근처가 있습니다. 인대, 관절, 근육의 문제로 인해 생기는 질환을 살펴보고 다른 부위도 비교해보겠습니다.
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제 2의 심장 발 부위 별 통증 알아보겠습니다.
제 2의 심장인 발 부위 별 통증이 생기는데 따른 질환이 다양하게 있습니다. 발바닥과 발목, 발가락에 생기는 근육, 관절 등 관련 질환들을 살펴보고 나아지는 법을 알아보겠습니다.
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앉았다 일어날 때 골반 통증 골프 때문에 생깁니다.
앉았다 일어날 때 골반 통증이 생기는 건 잘못된 자세와 운동으로 비롯해 발생할 수 있습니다. 골반은 체중의 4~5배를 견뎌야하는 신체부위이기 때문에 부담이 큽니다.
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발목 앞쪽 통증, 20년 빨리 생기니 조심하세요.
발목 앞쪽 통증이 나타나고 부종이 있으면 관절질환으로 볼 수 있습니다. 이처럼 관절질환인 발목 앞쪽과 다른 부위 통증 질환도 비교할 수 있게 살펴보겠습니다
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후방십자인대 파열 증상보시고 군대 면제 받으시길 바랍니다.
후방십자인대 파열 증상은 십자인대 파열 중에 잘 나타나지 않습니다. 후방십자인대 자체가 그 속에 있다보니 병원에 검사를 해도 헷갈려할 수 있습니다.
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고관절 통증 원인 20~30대 분들이 잘 생깁니다.
고관절 통증 원인은 매우 다양합니다. 양반다리 할 때 아픈 경우, 걸어가다가 고관절 통증이 생기는 경우 등 관절 질환이거나 충돌 증후군일 가능성이 높습니다.
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무릎 통증 없애는 법 3가지 소개하겠습니다.
무릎 통증 없애는 법은 세가지가 필요합니다. 주변 근육이 강화가 되어야 하고 쓸데없는 긴장이 없어야 합니다. 그리고 염증을 완화, 연골생성과 근육에 도움이 되는 음식을 먹어야합니다.
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40~50대분들도 무릎이 아파요
50대에 어깨가, 무릎이 아파요 하시는 분들이 많습니다. 보통 30대부터 조금씩 노화작용이 일어나고 40대에 증상이 보이고 50대에 심하면 수술까지하는 경우가 많습니다.
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무릎 안쪽 통증은 90% 입니다.
무릎 안쪽 통증은 무릎 바깥쪽 보다 발생할 확률이 90%라고 봅니다. 무릎이 우리 체중을 받치는 데 3~4배 넘는 부하를 견뎌야하고 무릎 안쪽이 75~90% 받는다고 합니다.
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이유없는 발목 통증 남자가 90% 걸립니다.
세상에서 가장 어이없는게 갑자기 뒤통수 때리는 겁니다. 이유없는 발목 통증도 이처럼 발목을 다친적이 없는데 아프니깐 굉장히 답답하고 어이 없으실꺼에요.
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