발목 앞쪽 통증
발목 앞쪽 통증이 나타나고 부종이 있으면 관절질환으로 볼 수 있습니다. 이처럼 관절질환인 발목 앞쪽과 다른 부위 통증 질환도 비교할 수 있게 살펴보겠습니다
이유없는 발목 통증, 피로 골절
피로 골절 또는 스트레스 골절이라고 하는 골절 질환은 발목 위 통증, 발목 앞쪽 통증을 유발 할 수 있습니다.
뼈를 감싸는 근육들이 피로해져서 보호하지 못한 상태가 되면 외부충격이 올 때 뼈가 충격을 받게 되는 것입니다. 이게 한 두번이라면 괜찮지만 운동선수의 경우 반복되는 고반복이라 생기기 쉽습니다.
스트레스가 계속 누적이 되어서 나타나지만 그동안 통증이 즉각적으로 나타나지 않아서 갑작스런 발목통증으로 놀랄 수 있습니다.
증상으로 골절된 뼈 주위가 뻐근해지고 통증이 동반될 수 있습니다. 이 때 의심하시고 치료를 받아야 완전한 골절이 되지 않습니다. 회복하는 기간이 오래 걸리기 때문에 꼭 확인하시길 바랍니다.
주의할 점
우리가 사는 곳은 대부분 콘크리트 도로로 딱딱합니다. 게다가 직장인은 딱딱한 힐이나 굽이 높은 구두를 신고 생활하시는데 피로골절이 생길 수 있습니다.
학생분들도 쿠션이 있는 신발도 있지만 플랫한 신발을 신으면서 땅으로 받는 충격을 뼈가 그대로 받을 수 있습니다.
가능하면 쿠션이 좋은 신발을 착용하시는 게 좋습니다. 그리고 피로골절은 발목 염좌나 근육통으로 쉽게 생각할 수 있는데 통증이 나아지지 않는다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다.
발목전방충돌증후군
발목 앞쪽 통증을 유발하는 전방충돌증후군은 발목 운동 시에 조직끼리 부딪히는 상황을 말합니다. 발목 앞쪽과 약간 바깥쪽에도 통증이 발생합니다.
전방충돌증후군이 발생하는 이유는 발목 염좌입니다. 발목 염좌는 걸어가다 살짝 삐었을 때, 접질렀을 때 생기는 통증, 염증 상황을 말합니다.
발목 염좌로 연간 100만명이 병원에 찾을 정도로 흔한데요. 그래서 사람들이 가볍게 여기고 넘어가는 경우가 너무 많습니다.
가볍게 넘어가고 완전한 치료를 안 하다보니 발목 불안정성, 충돌증후군이 발생하고 더 나아가 발목 관절염이 생길 수 있습니다.
통증 대처하기
통증이 심하고 부종이 심하여 급할 경우 냉찜질을 통해 가라앉힐 수 있습니다. 특히 초반에는 냉찜질을 해주어야 부종이 가라앉고 혈소판을 축소시켜 내혈을 지연시킬 수 있습니다.
발목 관절염
발목을 위로 굽혔을 때 발목 앞쪽 통증이 강해진다면 관절염을 의심할 수 있습니다. 관절염이 생기는 가장 큰 원인은 관절을 보호하는 연골이 닳았기 때문입니다.
그래서 걸을때 발목 통증이 생기거나 힘이 들어가고 갑작스러운 발목 통증이 생길 수 있습니다.
발목 관절염이 무릎, 어깨보다 20년 정도 빨리 나타나는 질병이라고 합니다. 그 이유는 우리 몸의 하중을 받기도 하고 외상 위험도가 높기 때문입니다.
그래서 비교적 젊은 나이대인 30~40대 분들의 환자가 계신 것입니다.
연골이 닳는 시기에 따라 관절염 단계를 나눌 수 있는데 초기에는 연골이 완전히 없어지지 않아 보전적 치료가 가능합니다. 무작정 수술을 통한 치료가 아닌 것이죠.
비수술적 치료가 안 되었을 경우 정밀한 검사를 통해 확인한 뒤 수술을 진행하게 됩니다.
발목 힘줄윤확막염
발목 앞쪽 통증이 생기는 이유는 발등쪽 힘줄을 둘어싸고 있는 막, 힘줄윤활막에서 염증이 발생한 질환입니다. 류마티스 관절염이나 석회 침착 또는 과도하게 꽉 조인 신발 때문에 나타날 수 있습니다.
관절염과 다른 부분은 발가락을 피는 동작에 통증이 발생합니다.
병원 알아보기
예손병원은 보건복지부에서 지정한 병원으로 척추비수술 신경치료만 13만건 이상이고 관절 내시경으로 1만례를 해왔습니다. 무조건 수술이 아니라 비수술을 통해 먼저 치료를 진행하는 곳입니다.
365일, 밤 10시까지 야간진료를 하는 곳이고 전문의 상담, 진료일정까지 확인이 가능합니다. 또 온라인 예약이 가능합니다.
전문의상담의 장점이 바로 비밀글이 없다는 것입니다. 글을 쓰는 입장에서 조금 그럴 수 있지만 정보를 얻는 입장에서 굉장히 유요합니다.
간단한 답변이 아닌 상세한 답변을 해주는 것을 조금만 살펴봐도 알 수 있습니다. 필요한 정보나 상담을 통해 병원을 살펴보신 다음 이용하기 괜찮다면 좋은 선택이라고 생각합니다.