오른쪽 겨드랑이 밑 갈비뼈 통증
화창한 날에 골프를 치려고 라운딩을 갑니다. 근데 갑자기 오른쪽 겨드랑이 밑 갈비뼈 통증으로 호흡이 어려워집니다. 숨을 쉴 때마다 고통이 늘어나기 때문에 불안했을 것입니다.
특정 질병이 아니라 여러가지 원인으로 인한 질병이 의심되므로 확인해보시는 게 좋습니다. 그 외에도 대상포진이나 타박이 의심됩니다만, 관련 증상을 하나하나 봅시다.
환절기에 잘 걸리는 대상포진
- 가려움증
- 머리아픔
- 열이남
- 한쪽에 심한 통증(갈비뼈 부근)
50~60대에서 면역력 저하로 인해 나타나는 대표적인 질병이 많이 발생하고 있습니다. 바로 대상포진인데 젊은 사람들한테도 많이 나오는 질병입니다. 이유는 스트레스와 불안, 피로 등으로 면역 체계가 무너지는 가운데 숨어있던 수두 바이러스가 골칫거리로 등장하는 것 같습니다.
대상포진을 치료하려면 마취과 피부과 감염의학과를 가야 합니다. 저희 어머니가 직접 마취통증의학과를 방문하셨습니다. 예방접종의 경우 실비를 포함하지 않으나, 진단 및 치료의 경우 실비를 청구할 수 있습니다. 해당되는 경우 의사 또는 보험 회사에 다시 확인하는 것이 좋습니다.
전거근 증상
- 가슴압박
- 호흡곤란
- 갈비뼈 통증
- 옆구리 통증
- 겨드랑이 통증
늑간 신경통과 유사한 이유가 있습니다. 전거근에 의한 오른쪽 겨드랑이 밑 갈비뼈 통증은 운동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
골프, 테니스, 배드민턴, 탁구 등 좁은 공간에서 순간적인 스피드를 발휘해야 합니다. 그러면서 근육의 문제가 생기며 발생할 수 있습니다.
또한 만성 기침으로 인해 발생할 수도 있습니다. 우리가 생각한 것 보다 기침을 할 때 굉장한 힘을 쓰게 되고 너무 강한 사람은 갈비뼈에 금이 갈정도입니다. 담에 걸린 경우라면 마사지로 개선할 수 있습니다. 마사지를 받아보시고 경과에 따라 병원을 방문하시면 됩니다.
늑간신경통
- 호흡곤란
- 가슴통증
- 갈비뼈 통증
늑간 신경통의 가장 흔한 증상은 오른쪽 겨드랑이 밑 갈비뼈 통증, 늑골의 통증과 호흡 곤란입니다. 이것은 골프, 테니스, 배드민턴 등 몸을 한 방향으로 꼬집는 스포츠에서 볼 수 있습니다. 회전력을 이용하여 강한 힘을 내뽐기 때문입니다.
많은 분들이 골프를 치고나서 통증이 느껴지는 경우가 이와 같습니다. 특히 골프라는 운동이 아무런 추진력 없이 온전히 내 회전력으로 멀리 보내야 하기 때문에 순간적인 힘을 사용하다 탈이 나게 됩니다.
그렇다고 원인은 운동만 있는 것은 아닙니다. 사무실에 앉아 있는 시간이 많은 분에게도 일어나기 쉬운 병입니다.
또한 오해하기 쉬운 질병 중에 대상포진 같은 경우는 오른쪽 옆구리 밑 갈비뼈가 아니라 가슴 앞쪽에 통증이 있다면 대상 포진 후 신경통의 가능성이 있습니다.
유방암
- 갈비뼈 통증
- 멍울 만져짐
암 발병률 1위인 유방암은 여성에게만 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 실제로 여성의 비율이 훨씬 높습니다.
할머니도 유방암에 걸리셔서 돌아가셨기에 친척분들 어머니 모두 가족력 때문에 정기 검진 받으시면서 항상 주시하는 질환 중 하나입니다.
예전 드라마 중에 조정석씨랑 공효진씨가 나왔던 질투의 화신이라고 있습니다. 거기서 처음으로 남자가 유방암이 생기는 장면을 보여주었습니다.
그로인해 많은 분들이 남자도 유방암에 걸릴 수 있다는 걸 알게 되었습니다. 유방암에 걸리게 되면 갈비뼈뿐만 아니라 겨드랑이와 같은 신체 주변 부위에도 통증을 유발할 수 있습니다.
피하셔야할 음식
피해셔야할 음식을 고르자면 기름진 음식을 피하시는 게 좋습니다. 기름진 음식이라고 해서 비단 패스트푸드만을 이야기하는 것은 아닙니다.
우리가 즐겨먹는 보양식류도 보면 기름진 음식들이 많은데요. 그런 음식들도 가능하면 피하기는 게 좋습니다.
좋은 음식으로는 싱싱한 야채입니다. 가장 좋은 건 유기농으로 진행 된 채소, 과일인데요. 그중에 양배추나 각종 채소를 함께 곁드려 먹을 수 있는 쌈밥을 드시는 것도 좋은 방법입니다.
또는 고기를 넣지 않는 샤브샤브, 밀푀유나베 같은 요리를 드시는 것도 좋습니다.
이번에 4가지를 살펴보았습니다. 보시고 의심이 되는 질병을 확인한 뒤에 알맞는 병원에 찾아가서 최대한 빠른 치료를 받으시길 바랍니다.