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무릎
무릎 연골에 좋은 음식 TOP 6가지
무릎 연골에 좋은 음식을 찾아보기 위해서 두 가지를 살펴봐야한다고 생각합니다. 연골을 구성하는 성분이 있는 음식과 연골을 다치게 하는 염증을 완화할 수 있는 음식입니다.
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무릎
무릎 시큰 거리는 이유 다리꼬지마 1가지 살펴보세요.
카페에 다리 꼬고 앉기, 바닥에 양반다리 하기를 한 번도 안 하신 분 계신가요? 무릎을 망치는 습관들이 무릎 시큰 거리는 이유입니다. 이로 인해 생길 수 있는 슬개골 연골 연화증이 있습니다.
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