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무릎
스쿼트 무릎 안쪽 통증 조심하세요 무릎 작살납니다.
스쿼트 무릎 안쪽 통증 스쿼트시 무릎 안쪽 통증을 느끼신다면 자세가 올바르지 않을 경우가 많습니다. 여기서 확인해보셔야할 건 스쿼트할 때만 통증이 있는건지 스쿼트를 하고나서 통증이 생겨 보행이나 일상생활에 영향을 주는 건지 알아야합니다.
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무릎
무릎 가쪽 통증 4가지로 살펴보세요
무릎 가쪽 통증 걷거나 뛰다가 무릎 가쪽 통증이 있으시다고요? 무릎 통증은 안쪽에 비해 무릎 바깥쪽에 나타나는 경우가 흔하지는 않습니다. 우리 몸무게의 부하를 무릎 안쪽에서 70%이상 받는다고 하여 대체로 안쪽에서 문제를 일으킵니다.
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