[일:] 2022년 10월 28일

무릎 모두보기

오래 걸으면 무릎이 아파요 이유가 뭐죠?

오래 걸으면 무릎이 아파요 사람이 할 수 있는 운동 중에 아주 간단하고 효과가 좋은 걷기 운동. 건강해지기 위해 열심히 걸었더니 무릎이 아프다니 억울하실 수 있습니다. 걷는 것도 그냥 걷는 다고 무조건 좋은 것은 아닙니다.

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